czwartek, 29 maja 2014

Kurs skałkowy | Czerwiec | Super cena ! | 290 pln

kurs skałkowy slider homeZapraszamy na kurs skałkowy w super cenie! Koszt całego kursu to tylko 290 pln! Wspinaczka wymaga ogromnej wiedzy sprzętowej. Nawet wspinaczka w skałkach obliguje wspinacza do posiadania podstawowej wiedzy z obsługi sprzętu i zapewnienia bezpieczeństwa sobie i partnerowi. Kurs skałkowy jest niezbędnym szkoleniem zapewniającym bezpieczeństwo osobom zaczynającym przygodę ze wspinaniem na drogach ubezpieczonych. Umożliwia samodzielną wspinaczkę w skałach po jego zakończeniu. Kursant uczy się teorii z zakresu bezpieczeństwa, obsługi i doboru sprzętu wspinaczkowego, praktycznego jego wykorzystania w skale oraz podstaw technik wspinaczkowych, potrzebnych do pokonania dróg o poziomie IV.   Program obejmuje między innymi podstawy: asekuracji dolnej (prowadzenia), asekuracji odgórnej tzw. „na wędkę”, asekuracji z górnego stanowiska, węzłów, budowy stanowisk asekuracyjnych, kursy do home 200x300wspinaczki wielo-wyciągowej, bezpiecznego poruszania się w ścianie. Kurs kończy się egzaminem teoretycznym i praktycznym. Kursant otrzymuje dyplom ukończenia kursu skałkowego w wersji elektronicznej lub papierowej. Po ukończeniu wszystkich kursów w szkole Cumbre.pl otrzymuje KARTĘ WSPINACZA. Kurs jest podstawą do kontynuowania kursu na własnej asekuracji, w dalszej perspektywie kursu taternickiego. Kursy 3 dniowe nie wymagają długiego urlopu. Wystarczy wolny piątek i wolny weekend! Program kursu jest bardziej intensywny z racji 3 dni. Trenujemy ciężej i dłużej. Po ukończeniu kursu uczestnik otrzymuje dyplom ukończenia kursu skałkowego w wersji elektronicznej lub papierowej, w języku rodzimym lub angielskim, włoskim, hiszpańskim, niemieckim jeśli ktoś potrzebuje go po za granicą kraju. Kurs skałkowy może być rozpoczęciem nowej, wspaniałej przygody. Instruktorzy posiadają wiedzę przy zakupie sprzętu, doborze sektorów i dróg wspinaczkowych na początku drogi wspinaczkowej. Warto odbyć takie szkolenie. Koszt kursu skałkowego jest mniejszy niż konsekwencje wspinaczki bez odpowiedniego przygotowania wspinaczkowego. Pierwszy termin 20-22 czerwiec. Pozostałe terminy podane są w zakładce tutaj:


http://www.cumbre.pl/events


Zapraszamy na kurs !



Co potrzebuję zabrać na kurs ? zaświadczenie od lekarza pierwszego kontaktu o braku przeciwskazań ubezpieczenie NNW na czas kursukurtkę przeciwdeszczową buty wspinaczkowe prowiant, dużo picia !pozytywne nastawienie w dniu kursu :)


Program Kursu skałkowego (ogólny opis)


DzieÅ„ 1 BezpieczeÅ„stwo w terenie skalnym – zasady bezpieczeÅ„stwa Informacje o sprzÄ™cie (nazewnictwo, sposób użycia) Asekuracja z przyrzÄ…dów na wÄ™dkÄ™: kubki, pÅ‚ytki, grigri Podstawowe zasady poruszania siÄ™ w terenie skalnym Zjazd przy wspinaczce na wÄ™dkÄ™ Wprowadzenie do wspinaczki z dolnÄ… asekuracjÄ… WÄ™zÅ‚y i ich zastosowanie Skale wspinaczkowe, omówienie topo i zastosowanie


Dzień 2 Zakładanie przelotów (punkty asekuracyjne) Budowa stanowisk asekuracyjnych Zasady korzystania ze stanowisk gotowych Ćwiczenie odpadnięć na zrzutni Przewiązywanie liny na stanowisku Asekuracja dolna, prowadzenie Podstawowe techniki prowadzenia wyciągu w skale Zjazd (dwie żyły) Asekuracja z górnego stanowiska (wprowadzenie)


Dzień 3 Wprowadzenie do wspinaczki wielowyciągowej Ćwiczenia z techinki zjazdu (dwie żyły) Powtórzenie asekuracji z górnego stanowiska Wspinaczka wielowyciągowa Podstawy auto-ratownictwa,  sytuacje awaryjne


Test teoretyczny i praktyczny na końcu kursu KURSY SKAŁKOWE 2014 V2


* Materiał kursu może ulec zmianie zależnie od potrzeb i umiejętności kursantów ! 
* Program kursu jest modelem systemu szkolenia w Szkole wspinania Cumbre.pl 
* Powyższy wykaz kursu jest skróconym opisem programu, a nie szczegółowym 
schematem kursu !


SÅ‚awomir BÄ…czek

Instruktor Wspinaczki Sportowej

Szkoła wspinania Cumbre.pl




poniedziałek, 26 maja 2014

Krótka relacja z meetingu wspinaczkowego Szkoły wspinania Cumbre.pl

nielepiceDziÄ™kujÄ™ wszystkim uczestnikom meetingu sobotniego za przybycie i determinacjÄ™ w obliczu nadchodzÄ…cej burzy! OdwiedziliÅ›my nowy rejon wspinaczkowy w Nielepicach. NagrodziÅ‚o to niektórym uczestnikom wspinaczkÄ™ w suchej skale, zasÅ‚oniÄ™tej drzewami przed deszczem oraz życiówkami w przypadku sekcji dzieciÄ™cej. Adam Szymczak pokonaÅ‚ bardzo lekko drogÄ™ Uzurpator VI.2+, co w tym sezonie jest jego życiówkÄ… i pewnie wiele fajnych dróg w tym sezonie jeszcze zrobi. BÄ™dÄ™ z nim nad tym pracowaÅ‚ caÅ‚y sezon letni. Dominika, Piotr i PaweÅ‚ bardzo Å‚adnie pocisnÄ™li swoje pierwsze wiosenne drogi. PiotruÅ› z sekcji mÅ‚odzieżowej także walczyÅ‚ jak lew. Tomasz wraz ze mnÄ… także zrobiÅ‚ na rozgrzewkÄ™ NiskÄ… cenÄ™ VI.2 Os oraz Kredyt Hipoteczny VI.2/VI.2+ OS i wspomnianego Uzurpatora. Z racji deszczu kolejne, mocniejsze drogi zalaÅ‚a woda i musieliÅ›my robić to co byÅ‚o suche. Ola i Tomasz zrobili Siwy Dym VI.1 OS – gratulujemy !


meeting nielepicezdjęcie 5



sobota, 24 maja 2014

Węgry | Obóz wspinaczkowy | 13-15 czerwiec | Gerecse

gerecseRejon wspinaczkowy na Węgrzech, położony godzinę drogi od Budapesztu. Ciekawa skała, czerwony wapień. Sektory to pozostałość po kamieniołomach. Asekuracja jest dość dobra, na niektórych drogach dorabiane są nowe stanowiska asekuracyjne. Powstają wciąż nowe drogi i pobliskie sektory.

Całość otoczona jest Górami Gerecse .Ciekawa propozycja na krótki weekendowy wyjazd na trzy dni, fajne wspinanie, egzotyka wyjazdu za granicę i wspinaczkę w czerwonym wapieniu. To oferta dla osób, które chcą urozmaicenia dla ciągłej wspinaczki w polskiej skale. Na dodatek nie jest daleko i w kilka godzin jesteśmy w kraju.
gerecse


Przy okazji można spróbować regionalnej kuchni o pobyć na świeżym powietrzu. Miejscówka jest położona w spokojnym, turystycznym miejscu. Ciekawą propozycją jest także nocny spacer po Budapeszcie, co nie jest wykluczone. Chętni będą mogli po wspinaczce pojechać do stolicy Węgier na piękny spacer,Budapeszt elektryzuje wieczornym klimatem pięknie oświetloneg miasta. Warto też udać się do dzielnicy żydowskiej, tętniących życiem knajpek i klubów o ciekawym klimacie. Gorąco polecamy wyjazd go Gerecse. Dojazd samochodem ok. 4 godzin. Kuchnia węgierska nie jest może bardzo zróżnicowana, ale warto spróbować kilku dań np. Langos. Dla chętnych polecam także łaźnie w Budapeszcie. Są słynne i naprawdę klimatyczne. W mieście znajduje się także łaźnia turecka. Obie opcje są wskazane jako relaks po wspinaczce. Zapisy do 3 czerwca !


Szkoła wspinania Cumbre.plDSC_0541


gerecseDSC_0973


DSC_0550


 


 



czwartek, 22 maja 2014

Meeting wspinaczkowy w skałach dla sekcji Cumbre.pl | Szkoła wspinania Cumbre.pl | Maj 2014


Szkoła wspinania Cumbre.pl

Szkoła wspinania Cumbre.pl



Zapraszamy wszystkich uczniów szkoły wspinania Cumbre.pl na wspinaczkowy meeting w skałach w najbliższą sobotę tj. 26 maja o godzinie 13:00. Zbiórka w jednym z rejonów, który wybiorę zależnie od temperatury lub pod siedzibą Cumbre. Szczegóły można uzyskać u mnie odnośnie lokalizacji i ewentualnych braków sprzętu, które Wam uzupełnię w skale. Na wyjazd może jechać każdy sekcjowicz, w tym sekcje dziecięce, młodzieżowe, nie zależnie od poziomu wspinania. Jest nawet wskazane, by każdy z Was tam pojechał i się poruszał w terenie naturalnym w zgodzie z przyrodą :). Jeśli nie możesz jechać sam, zabierz kogoś ze sobą! Wspinamy się do oporu, aż ostatni promyk słońca zgaśnie. Kto chce, może wrócić wcześniej lub dojechać później.


SÅ‚awomir BÄ…czek


Instruktor Wspinaczki Sportowej


w Szkole wspinania Cumbre.pl